Aromaterapia

 CZYM JEST AROMATERAPIA

Aromaterapia jest holistyczną metodą leczenia. Poprawia ogólny stan fizyczny i psychiczny, sprzyja równowadze umysłowej i całego organizmu,  dzięki której potrafimy lepiej poradzić sobie ze stresem i zmęczeniem.

JAK TO SIĘ ZACZĘŁO…

Proste środki z roślin wonnych- takie jak pietruszka czy anyżek, które odświeżają oddech, lub lawenda i rozmaryn, które koją nerwy- znane były już setki lat temu. Wykorzystywanie roślin aromaterapeutycznych w zielarstwie ma długą, dobrze udokumentowaną historię. Aromaterapia, wywodząca się z ziołolecznictwa, polega na wykorzystywaniu wytwarzanych i gromadzonych przez rośliny związków lotnych zwanych OLEJKAMI ETERYCZNYMI. Stosowano je już wieki temu.

Właściwości olejków doceniane były przez starożytnych Greków, Rzymian, Chińczyków, Egipcjan, Arabów, Persów. Pierwotni mieszkańcy  Australii, Indii i Afryki wykorzystywali je jako wonności, leki i kadzidła. Grecy i Rzymianie wykorzystywali antyseptyczne właściwości olejków, poprzez okadzanie pomieszczeń. Celem było zapobieganie rozprzestrzenianiu się chorób zakaźnych.

     Medycyna ajuwerdyjska, która praktykowana jest przez mieszkańców Indii od przeszło trzech tysięcy lat, przypomina pod wieloma względami dzisiejszą aromaterapię. Jej podstawową metodą jest masaż z wykorzystaniem olejków eterycznych.

Stopniowo, w miarę jak człowiek zaczął poznawać nieznane mu dotąd części świata, wiedza o substancjach roślinnych i ich zastosowaniu rozprzestrzeniała się, następowała wymiana doświadczeń w tej dziedzinie. Sztukę wykorzystywania roślin aromatycznych i destylacji w celu pozyskania cennych olejków eterycznych udoskonalały ludy na całym świecie. Wraz z odkrywaniem nowych, egzotycznych gatunków roślin miała miejsce ich adaptacja w nowych środowiskach.

Przez wieki rozwinęła się znajomość zielarstwa, a wraz z nią wiedza o olejkach eterycznych otrzymywanych z roślin aromatycznych. Zioła stanowiły podstawę medycyny. Olejki eteryczne znajdowały zastosowanie w dwóch dziedzinach: w medycynie i w perfumerii.

Dzisiejsza AROMATERAPIA wiele zawdzięcza Francuzom. Jej pionierzy: Chamberland, Meunier i Cadeac, pod koniec XIX wieku prowadzili padania nad skutecznością olejków eterycznych jako substancji antybakteryjnych.

Sam termin „aromaterapia” został po raz pierwszy użyty pod koniec lat dwudziestych XX wieku przez francuzkiego chemika Rene Gattefosse’a, który odkrył przypadkiem, że olejek lawendowy działa kojąco na oparzenia.

W latach czterdziestych XX wieku, pod wpływem odkryć Gattefosser’a, Francuzki chirurg, Jean Valnet rozpoczął własne badania nad oddziaływaniem olejków eterycznych. Doszedł on do przekonania,  że olejki działają nie tylko na organizm człowieka, ale również na stan psychiczny człowieka.

Zainteresowanie medycyną niekonwencjonalną (w tym aromaterapią) wzrasta z dnia na dzień.  Nieustannie trwają badania nad skutkami stosowania poszczególnych olejków eterycznych i ich szczegółowym składem. Wiąże się z nimi wielkie nadzieje, a więc ich pełne poznanie i wykorzystanie jest wciąż kwestią przyszłości.

Źródło: Aromaterapia i inne terapie naturalne, wyd. REA, Warszawa 2006